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        这是一个适应的过程，也是一个不断进化的过程。

        如果只是采气，靠着灵气一点点的滋养，是最没有效率的。

        而以一个凡人的寿命，短短几十年，是根本不可能进化为仙的。必须动起来。

        许玄打着锻体诀的功法，使气血行于脚跟，贯力于手指尖，使用挨、帮、挤、靠、崩、撼各种技法，力求灵气运行于全身的每一个细胞之中。

        这就是锻体诀，它不为采气纳气而生，它是为了加快气与血的运行而设。

        有了这锻体的功法。许玄的灵气不再是存于丹田，只是在施法时运气出入，而是在锻体诀的作用下，行于全身每一处的细胞。

        这样的进化简直是过去的十倍，几十倍的效率。

        甚至是灵气都有些跟不上了的感觉。

        大姐头与小五早已从许玄身上下来，因为许玄身上的变化太快。

        像他们兽类得天地造化，吞吐天地灵气，本身便不如人修。

        这一点，大姐头有心里准备。

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