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        金天听话地去拿了顶鸭舌帽。

        薛乾则对着常宁正色道：“今天教你功法，照着我说的去做，我给你做示范，一步都不能出差错。”

        “好。”

        常宁也认真起来。

        “首先，站起来。”

        常宁乖乖站起来。

        “双手举过头顶，托天。”

        常宁乖乖举手。

        “向上用力伸。”

        常宁乖乖伸。

        “嘿。”薛乾伸了个懒腰，神清气爽。

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